Go Back

Bircher Muesli

Een mix van glutenvrije granen, zaden, kokos en gedroogde vruchten om te gebruiken als een toevoeging tot je pap of op de originele manier vermengd met appel. 
Prep Time5 mins
Cook Time5 mins
Total Time10 mins
Course: Breakfast
Servings: 6 porties
Calories: 263kcal
Author: Tina

Ingredients

  • 1 kop gepofte quinoa
  • 1 kop cornflakes of een andere flake naar keuze
  • 1/2 kop boekweit
  • 1/4 kop hennepzaden
  • 2 El. chia zaden
  • 2 El. lijnzaad
  • 2 El. gedroogde kokos
  • 1/2 kop gesneden gedroogde vijgen
  • 1/2 kop moerbeien of een andere gedroogde fuit naar keuze

Instructions

  • Meng alle ingredi├źnten goed doorelkaar of goed schudden in een grote pot. 

Notes

Lekker als toevoeging in een havermout pap, smoothie bowl of eet het op de originele Bircher manier.