Courgette Peterselie Spinazie Super Soep, een bord vol heerlijke, alvast voor je fijngemaakte bron van optimale voedingsstoffen en kracht. Je lijf heeft geen energie nodig bij het verteren, je voelt meteen de kracht van de voedsel zonder de dip die er meestal is na een gewone maaltijd.
Voor twee grote borden heb je nodig,
- een grote handvol platte peterselie
- een grote handvol spinazie
- een bio courgette met schil
- 2 stengels bio bleekselderij
- 3 schepjes hennep proteïne poeder, optioneel
- sap van een halve citroen
- 2 koppen water
- 1/2 avocado
- zeezout en peper naar smaak
Alle ingrediënten in de blender voor een romig geheel.
Dikte van de soep kun je zelf bepalen door de hoeveelheid water die je toevoegt.
Het smaakt heerlijk, de peterselie en citroen doen het heel goed samen!
Peterselie, een geweldige bron van proteïne, vitamine E, A, B6, C en K, ijzer en magnesium, het reinigt je lichaam, vol chlorofyl en voedingsstoffen.
Tina xo
[optinform]
