Home 10 Dagen Rauw Alkalisch Ontgiften [ Slank & Stralend ]

10 Dagen Rauw Alkalisch Ontgiften [ Slank & Stralend ]

by Tina
10 Dagen Rauw Alkalisch Ontgiften [ Slank & Stralend ]

Verjongen, resetten en extra pondjes kwijtraken: 10 Dagen Rauw Alkalisch Ontgiften detox programma, Slank & Stralend

Ben jij klaar voor een nieuwe start voor je energie, gezondheid en gewicht?

Als je een vrouw van boven de 40 bent en op natuurlijke wijze je energie wilt verhogen, gezond gewichtsverlies wilt kick-starten en ondersteunen of je je gewoon vitaler wilt voelen, dan is dit 10-daagse Alkaline Detox-programma jouw kans om weer in harmonie te komen met je lichaam.

Waarom ontgiften met een alkalisch dieet?


Na verloop van tijd kunnen het voedsel dat we eten en onze dagelijkse stressoren een zure omgeving in ons lichaam creëren, wat leidt tot vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, huidproblemen en gewichtstoename.

Bij een op alkalisch voeding gerichte detox wordt gebruik gemaakt van voedingsrijke, onbewerkte voedingsmiddelen om het evenwicht te herstellen, ontstekingen te verminderen en de opgebouwde gifstoffen gecontroleerd los te laten.

Dit proces leidt op natuurlijke wijze tot meer energie en een lichter gevoel – zowel fysiek als mentaal! Zie het als een zachte maar krachtige reset waar je lichaam om heeft gevraagd.

 

Potentiële voordelen van de 10-daagse rauwe alkalische detox:


Kickstart gewichtsverlies: Door je te concentreren op voedingsrijke, caloriearme alkalische voedingsmiddelen kun je zonder moeite extra gewicht verliezen. Deze detox is een ideaal startpunt voor een afslank traject, omdat het de “lekkere” trek vermindert en je een voldaan gevoel geeft terwijl je lichter eet.

Geef je energie een boost: zeg vaarwel tegen energiedalingen en hallo tegen natuurlijke vitaliteit! Met schoon, levendig voedsel dat licht verteerbaar is, voel je je energieker en alerter.

Ondersteuning van een betere spijsvertering: Het verminderen van verzurend voedsel en het toevoegen van vezelrijke, licht verteerbare opties betekent minder opgeblazen gevoel en een betere spijsvertering in het algemeen.

Verbeter de mentale helderheid: het opruimen van gifstoffen en het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel zorgt op natuurlijke wijze voor mentale helderheid en vermindert brain fog.

Gezondere huid en stralende ogen: met recepten boordevol voedingsstoffen kan je huid helderder en stralender uitzien.

 

Waarom rauw alkalisch ontgiften werkt voor gewichtsverlies,

10 day raw alkaline detox JOY

Dit alkalische detox programma richt zich op voedingsmiddelen die je voldaan, energiek en in overvloed aan voedingsstoffen houden, voeding  waar je lichaam naar verlangt.

In tegenstelling tot populaire diëten levert deze reiniging duurzame resultaten op. Het is gebaseerd is op onbewerkte, rauwe voeding die het natuurlijke ritme van je lichaam ondersteunt.

Na de tien dagen merken veel vrouwen dat ze niet alleen lichter zijn, maar zich ook gemotiveerd voelen om door te gaan met een gezonder, evenwichtiger dieet, zonder zich beroofd of beperkt te voelen.

 

 

 

Komen je deze klachten bekend voor?

  • Een opgeblazen gevoel, verstopping en winderigheid
  • Slechte huid en futloos haar
  • Moeheid en geen energie
  • Gewichtstoename
  • Zin in zout, suiker, en bewerkte levensmiddelen
  • Niet lekker in je vel, geïrriteerd en vermoeid
  • Verkoudheid die niet weg wil, vage gezondheidsklachten
  • Het niet kunnen afvallen ondanks het volgen van een dieet
  • Slecht immuunsysteem
  • PMS
  • Slechte adem

Allemaal symptomen van een te veel aan gif in het weefsel en in de organen. Vaak worden deze klachten als “normaal” ervaren, net of ze bij het leven horen. Gewoon een aspirientje nemen, of iets tegen brandend maagzuur is vaak de oplossing.

Men vergeet dat deze klachten NIET bij een gezond en energiek lijf horen, en dat we er helemaal nooit of bijna nooit last van zouden moeten hebben.

Wanneer je regelmatig je lichaam de kans geeft zich te kunnen reinigen en te herstellen kan je veel gezondheidsproblemen voorkomen of verbeteren.

10 dagen rauw alkalisch detox

 

Je 10- Dagen Plan: Een gebalanceerd benadering van Ontgiften en Afslanken

De programma is verdeeld in drie simpele fases, elk ontworpen om de overgang vanuit je reguliere dieet naar de detox zonder moeite te laten verlopen;

 

 

3 dagen voorbereiding waar we in stappen naar 100% rauw en plantaardig voeding gaan om het ontgiften het absoluut beste start te geven.

Deze fase helpt je lichaam voor te bereiden op het ontgiften, waardoor je je rustig kunt aanpassen en intense trek of ongemak kunt vermijden.

 

 

4 dagen detox, tijdens deze dagen concentreren we ons op vooral sappen, smoothies en geblende soepen.  Hier vindt de echte transformatie plaats!

Tijdens deze dagen wordt je systeem te overspoeld met vitamines en antioxidanten terwijl je het zachtjes reinigt.

Deze fase is ideaal om gewichtsverlies op gang te brengen, omdat je een opgeblazen gevoel en ontstekingen vermindert, waardoor je lichaam in een vetverbrandende staat komt die natuurlijk en duurzaam aanvoelt.

 

3 dagen opbouw, terug naar vast voedsel. In stappen kom je gemakkelijk uit de ontgiftingsfase terwijl je de positieve effecten van de reiniging zo lang mogelijk behoudt. Wellicht voel je je geïnspireerd om dit vol te houden!

Dit helpt je bij het voorbereiden op succes op de lange termijn, vooral als je door wilt gaan met afvallen.

Je gaat je lichter, evenwichtiger, gemotiveerder en zelfverzekerder voelen over het volhouden van een gezondere, duurzamere benadering van je dagelijks voeding.

 

 

Het programma is geschikt voor starters en ook voor meer ervaren detoxers.

 

Wat kun je verwachten na de 10 dagen?!

  • extra energie
  • stralende huid
  • een paar pondjes minder
  • stappen vooruit met je gezondheid
  • beter en dieper slaap

Tina Redder - 10 days Raw Alkaline Detox online English

 

 

 

 

 

 

 

 

Wat heb ik nodig voor deze 10 dagen Rauw Alkalisch Ontgiften?

  • Een juicer en een blender voor het maken van de sappen en smoothies. Met alleen een blender kom je ook ver. Sappen uit een slow juicer bevatten een enorme hoeveelheid vitaminen, mineralen en chlorofyl die je lichaam hydrateren en reinigen tijdens de kuur.
  • Een blender of staafmixer is handig voor het maken van smoothies en soepen. Je kan ook met een minimaal hoeveelheid water toegevoegd de groente voor de juices blenden en dan door een zeer dichte zeef of kaasdoek.
  • Veel verse groente en rijp fruit, indien mogelijk biologisch.

Niet vergeten dat je tijdens de 10 dagen elke dag een e-mail van me krijgt met veel extra tips, motivatie en informatie!

 

 

 

 

Je ontvangt via email,

  • een compleet menu voor elk van de 10 dagen, dag 1 – 3, dag 4 – 7 en dag 8 – 10
  • 3 boodschappenlijstjes, één voor elke fase, de 3 dagen voorbereiding, 4 dagen detox en voor de 3 dagen opbouw
  • dagelijkse mails met heel veel extra informatie en inspiratie
  • antwoorden op je vragen over ontgiften en een rauw alkalisch dieet
  • na betaling een link om jouw complete handleiding voor de 10 Dagen Detox, menu en boodschappenlijstje bestaande uit 6 aparte pdf’s te downloaden
  • En een e-mail van mij om je te bedanken en waarop je kunt antwoorden wanneer je met je detox wilt beginnen voor dagelijkse e-mailondersteuning en extra informatie die niet in de gidsen wordt gedeeld.

 

Begin vandaag nog met je detox-/afslankreis!


Van een gezondere, levendigere jij ben je slechts 10 dagen verwijderd.

Of je nu begint en wat pondjes wilt verliezen, op zoek bent naar een nieuwe start of gewoon meer energie verlangt, dit programma biedt alle ondersteuning, recepten en aanmoediging die je nodig hebt om te slagen.

Ben je klaar om te resetten, op te laden en de kracht van een alkalische detox te ontdekken?

Meld je NU aan en begin aan deze reis naar een gezondere, gelukkigere jij!

Klaar om jouw gezondheid, energie en lichaam een ​​boost te geven!?

Om een ​​paar kilo af te vallen?

10 Dagen rauw Alkalisch Ontgiften

 

 

Het zijn maar 10 dagen, maar die kunnen de kickstart zijn van je betere gezondheid en slankere lijn!

 

Klik HIER

Voor de NIEUW Compleet Programma inclusief

Voedingsanalyse en een Persoonlijk Plan

 


 

Wanneer je je afvraagt hoe het verder moet na je detox,

kan je voor de uitgebreide programma kiezen,

10 Dagen Rauw Alkalisch Ontgiften inclusief

Voedingsanalyse en een Persoonlijk Plan.

 

 

———————————————————————————————————————————

Heb je nog vragen? Hoor ik ze graag!

Je kunt contact met mij opnemen door een reactie te plaatsen of via e-mail, tinasrawalkalinediet@gmail.com

Hoop je snel te kunnen verwekomen,

Tina x

 

“Hoi Tina, ja, ik heb het gedaan! En ik heb er van genoten ? Ik wil je hartelijk danken voor je berg aan informatie en lekkere recepten. Ik ga zeker door en ben redelijk verslaafd aan de juices in de ochtend! De chia pudding is ook erg lekker en ik ga vast nog meer lekkers van je site uit proberen. Bedankt en wie weet tot een volgende keer! Hartelijke groet, Dieke”

“Hi Tina, ‘t gaat super goed. Ik vond het een hele fijn kuur en ga hem zeker nog herhalen. Daarnaast heb ik mijn eetpatroon blijvend aangepast. Over de week genomen ben ik nu ruim 95% veganistisch. Onwijs blij met hoe ik me voel! Dank voor je ondersteuning, het programma en de heerlijke recepten op je website. Warme groet, Marieke“

10 dagen rauw alkalisch detox

 

 

 

Lees ook onze Privacy Verklaring en Disclaimer voordat je begint!